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國民黨主席參選人、台北農產運銷公司總經理韓國瑜10日受訪表示,前副總統吳敦義在北部當過議員、南部當過市長、中部當過縣長,中央做過行政院長與副總統,在台灣不管是藍綠間,吳敦義的經歷與資歷無人能出其右,可以說是政壇達摩祖師。

韓國瑜接受總統府前副祕書長羅智強臉書直播專訪,網友提問,希望韓國瑜自評並分析其他五位黨主席參選人的優缺點。

韓國瑜自評說,他自己的優點是有膽量、敢拚命,沒有包袱,缺點是在黨內是孤鳥,他脫離黨務太久,很難把黨內各方面派系與大老組織起來,政治畢竟講的是實力。

對於國民黨副主席郝龍斌,韓國瑜說,郝為人最敦厚、與人為善,而郝的理念則留給藍軍夥伴自行欣賞與品味;前國民黨副主席詹啟賢則是台灣傳統士紳,風度翩翩、學有專精,對於企業危機處理有經驗,並能跨越濁水溪,若詹選上國民黨主席能夠帶領好國民黨,但他擔心詹的選情。

韓國瑜認為,前立委潘維剛是乖乖牌、承平時期是能好好服務選民的優秀民意代表,但潘選黨主席他卻捏把冷汗,畢竟現在是國民黨的非常時期、要用非常手段,達到非常目標,但潘維剛可能沒有辦法。

對於國民黨黨主席洪秀柱,韓國瑜說,他實在不好批判洪秀柱,但他擔心洪秀柱是把黨越做越大、還是越做越窄,洪的個性剛強、敢講話,但目前黨的狀況是要擴大黨的版圖,他擔心洪在這方面的表現。

若是未能選上黨主席後的下一步,韓國瑜表示,過去七個月受到新潮流的追殺,北農董事會大概也不會讓他回去賣菜,而家人也希望他回到雲林休息一陣子,這也是考慮之一,可能會休息後再思考下一步。


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(中央社記者陳偉婷台北14日電)網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。

有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?

彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。

有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。

陳燕華說,不吃晚餐剛開始體重會減輕,只是長期某一餐沒有吃或三餐不正常,身體處於過度飢餓,身體會啟動防禦機制來適應外在環境改變,也就是身體基礎代謝率下降,消耗熱量的速度也會減緩,這時候對下一餐的吸收率會代償性增加,甚至在胰島素作用下,多餘的熱量還會合成脂肪,這也是減重常常失敗的原因之一。

她說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐7分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。

網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。

陳燕華表示,這是沒有根據說法。飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。

若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。當身體肌肉減少,免疫力就會下降,人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。

陳燕華表示,臨床上常遇到癌症患者或是家屬,誤以為患者吃得愈營養,腫瘤就長得愈快,有些家屬不讓患者攝取均?足夠的營養,甚至發展出「飢餓療法」抗癌,寧願自己吃得少一點、素一點,希望「餓」腫瘤細胞。結果往往因患者營養不良導致免疫崩潰現象,讓腫瘤快速生長,甚至全身擴散。1060114

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